Kategorie: KrisenSeite 2 von 3
AKZEPTIEREN, WAS IST… In meiner Arbeit mit Coaching-Klienten verbringe ich manchmal Zeit damit, gemeinsam vor einer unsichtbaren Wand zu sitzen. Sinnbildlich sitzen wir dann gemeinsam den inneren Widerstand…
In der Mitte von Schwierigkeiten … Ich nehme an Sie haben in ihrem Leben schon mal richtig in Schwierigkeiten gesteckt, oder? Dann kennen Sie das Auge des Hurrikans…
Sie kennen es. Man fährt mit einem voll getankten Wagen los und irgendwann muss man an die Tankstelle, oder die Steckdose und spätestens dann eine Pause einlegen. Die…
Die Todesliste des Bären – Ein kurze Geschichte Es gibt eine große Aufregung im Wald, weil das Gerücht umgeht der Bär habe eine Todesliste. Es fragen sich alle…
Die Lebenskarriere – Von „Hinzu“ zu „Weg von“ Die Schule ist fertig. Abitur, Realschule, oder eben die Hauptschule. Auf die in meiner Coaching Laufbahn beobachteten Unterschiede der Gefühlslage…
Wie Verhaltensänderung gelingen kann Wir sind im Februar. Zu jedem Jahreswechsel werden Resümees geschrieben und es werden Vorsätze gefasst. Manche funktionieren. Andere nicht. Manchmal sind die Schritte zu…
Wir geraten nur zu leicht in das genetische Notprogramm durch die erhöhte Konzentration von Cortisol im Blut. Diese lässt nur Flucht oder Angriff als zwei Handlungsmuster zu und gleichzeitig verengt sich der Handlungshorizont.
Wir hätten dann den Überblick verloren. Da es in unserer Gesellschaft, in unserer Alltäglichkeit aber selten um das Überleben geht und wir uns nicht wirklich in Gefahr befinden, brauchen wir ein Selbststeuerungsmechanismus.
In meiner Beratungs- und Coaching Praxis erlebe ich es häufig, dass Menschen zu mir kommen und eine minimale Erweiterung ihres Blickfeldes auf ihre eigene berufliche Welt vornehmen dazu führt, dass sie bessere Ergebnisse erzielen und wieder entspannter und souveräner im Berufsalltag handeln können.
Schluss mit schnell #Entschleunigung #Relokalisierung Eine Dokumentation über die Folgen der Beschleunigung Dieser Film macht sichtbar warum wir Menschen uns manchmal überrannt fühlen. Eine Erklärung für die Ohnmacht…
Obacht, denn sobald Sie ein Gefühl, eine Stimmung eines anderen Menschen im Dialog in Worte fassen betreten Sie ein anderes Hoheitsgebiet. Dies gilt es zu achten. Da kann es schon mal passieren, dass ihre Wahrnehmung nicht angenommen wird. Kann man akzeptieren und nicht dran zerbrechen, bzw. muss nicht auf seiner Wahrnehmung beharren.