Schlagwort: Verhalten
DANKBARKEIT KANN EIN SCHLÜSSEL ZUR LÖSUNG SEIN
Ja, Sie haben es richtig gelesen. Die aktuelle Situation mag nicht gerade eine Oase der Freude sein. Dagegen an zu gehen gibt uns die Illusion der Handlungsmacht. Sie bindet jedoch viel Energie und vergrößert möglicherweise das Problem, zumindest im Kopf und manchmal eben auch ganz real. Die Situation ist ihr Coach.
Warten können bedeutet nicht zu warten und nichts zu tun. Die Wartezeit kann man nutzen, entweder um sich zu entspannen, oder man kann diese mit Vorbereitungen füllen, die dann zum richtigen Zeitpunkt startklar zu sein. Wer sich mental, oder konkret auf den richtigen Zeitpunkt vorbereitet, der hat eine höhere Chance diesen richtigen Zeitpunkt auch nutzen zu können. Das ist ja eine Binsenweisheit.
Wie Verhaltensänderung gelingen kann Wir sind im Februar. Zu jedem Jahreswechsel werden Resümees geschrieben und es werden Vorsätze gefasst. Manche funktionieren. Andere nicht. Manchmal sind die Schritte zu…